The Ultimate Guide To นมโปรตีนจากพืช
The Ultimate Guide To นมโปรตีนจากพืช
Blog Article
Creamsicle everyone? This shake is simplicity by itself: a scoop of vanilla whey within an orange sports activities drink!
ตารางเปรียบเทียบ โปรตีนใส vs เวย์โปรตีน
โปรตีนเพิ่มอัตราการเผาผลาญ รักษามวลกล้ามเนื้อ ลดความอยากอาหาร แถมยังช่วยป้องกันไม่ให้เรากลับมามีน้ำหนักมากเหมือนเดิมอีกด้วย
ทำไมต้องเลือกผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหาร ในรูปแบบโปรตีน?
สามารถรับประทานโปรตีนพืชได้ทุกเวลา ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ที่ต้องการ ได้แก่
ตอนเช้า : มีส่วนช่วยป้องกันเรื่องการสลายของกล้ามเนื้อ
Shake within the working day with our new Completely ready-to-consume protein shake formulation, now with 10g extra protein! At 30g protein and only 160 energy, these silky-sleek shakes are here that will help you hit All those macros and Obtain your gains (with no chalky aftertaste!
เช่น ไส้กรอกเทียม ลูกชิ้นเทียม แฮมเทียม เนื้อเทียมเป็นต้น มีการนำโปรตีนถั่วและพืชให้น้ำมันมาใช้ โดยปราศจากคอลเลสเตอรอล ไขมันต่ำ และประหยัดต้นทุน เพื่อให้ได้รสชาติคล้ายเนื้อสัตว์ จะมีการนำไปผสมกับเครื่องปรุงรสอื่นในการปรับรสชาติและเนื้อสัมผัส
การควบคุมอาหารเพื่อลดน้ำหนักมักจะทำให้เราสูญเสียมวลกล้ามเนื้อ ซึ่งสามารถทำให้อัตราการเผาผลาญพลังงานช้าลงได้ เมื่อเผาผลาญได้น้อยลงก็มีโอกาสที่จะมีน้ำหนักเพิ่มกลับมามากขึ้นเมื่อเลิกคุมอาหาร (หรือที่เรียกกันทั่วไปว่า อาการโยโย่)
เลือกจากรสชาติที่ชอบ เช่น วานิลลา ช็อกโกแลต ชาเขียว สตอรว์เบอร์รี รสธรรมชาติ
ดื่มแล้วหุ่นดี ทานแล้วท้องไม่อืด อิ่มแล้วสบายท้องมาก รสชาติอร่อย
โปรตีนพืชแบบใสเป็นโปรตีนที่ปราศจากกลูเตน ปราศจากนม และปราศจากถั่วเหลือง และเนื่องด้วยโปรตีนใสทำจากโปรตีนไอโซเลท ซึ่งเป็นหนึ่งในโปรตีนคุณภาพสูงที่สุดที่ร่างกายสามารถได้รับในรูปแบบอาหารเสริมแบบผง เนื่องจากผ่านการประมวลผลที่อุณหภูมิต่ำเพื่อรักษาความสมบูรณ์ของโปรตีน ทำให้ร่างกายย่อยได้ง่ายกว่าโปรตีนอื่น ๆ
And delivering a taste Enhance with a few sweetness, adding fruit to the smoothie will enhance the nutritional advantage by incorporating micronutrients and fibre that Participate in A necessary part in preserving นมโปรตีนจากพืช us healthful.
ดูทั้งหมด เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง